Stretchade med Clara på tisdagen, det var ett intensivt pass med ligga på block, supermans, svandives, några försök till cheststand och axlar. I början tyckte jag det var väldigt stressande att ligga på block- hår som var i vägen, kunde inte svälja, gjorde ont, kunde inte andas ben som åkte upp och andra saker som man gjorde till en grej för att man tyckte det var obehagligt. Nu känns det mycket bättre och Emma sa en väldigt bra sak när jag var med på hennes stretchklass. Att försöka vänja sig vid känslan, att inte tänka på att det gör ont utan att det är en ny känsla för kroppen istället för att få panik.
Min spagat för tillfället, så jädra kass! Hallå! Vad hände med parallella höfter?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar