Cover

Cover

måndag 23 september 2013

Första hela impro

Här kommer första impron där jag dansar till en hel låt. Det är en del missar och så, men på det stora hela är jag nöjd :)

http://www.youtube.com/watch?v=g1m6hyrYlBg&feature=youtu.be

Lilla hälsotestet och Jean Paul Gaultier


Snart hoppas jag detta problem kommer vara ett minne blott...


Var och gjorde lilla hälsotestet, gick ganska bra :) Ska kötta på lite till och sen gå och göra det igen och se vad det resultatet blir. Man kunde få en 9a som högst på totalen, jag fick en 8a :)


Avslutar med en liten benbild utanför Arkitekturmuseet som jag och Rebecca var på idag.

söndag 22 september 2013

Bildspam!

Lite allmän bildspam i och med att jag är så kass på att uppdatera efter varje pass >_<
Bilder från blandade pass under september.


Har varvat att köra rygg med Clara och Rebecca :)


Jobbat på min split, då kan man samtidigt stretcha sina axlar också 


Hur svårt kan det vara att ta en bild? Mycket svårt ska jag be att få tala om!


Har kört lite privat med Toubab, superbra pass verkligen! Trots att jag satt både en fot här och var på den stackaren. En av övningarna, mycket effektiv!


En liten handspring


Lite styrka på stången


En polesit, Martini tror jag den kallas


Försökt till Aysha Iron X


Aysha nånting nånting


B-girl a la Natasha Wang



Box split innan handspring

Rygg och axlar

Ni som hängt med ett tag och som varit med på passen vet vad min stora nemesis är... Ryggen och axlarna, mest axlarna egentligen men nu har jag köttat som en dåre (obs! kanske inte alltid bra) men det börjar bli bra resultat på det hela :D Bilderna är från 24 augusti fram tills nu 21 september.


Längst upp till höger: 10 augusti 2012
Längst upp till vänster: 25 september 2012
Längst ner: 24 augusti 2013. Inte bra axlar och lyfter lite på fötterna

25 augusti: Kommer fortfarande inte över axlarna riktigt

3 september:Får hjälp av Rebecca att kötta axlar
5 september: Vi fortsätter...

19 september: MYYYCKET dåliga armar, men ryggen är ganska bra
22 september: Brygga med Rebecca utanför Arkitekturmuseet :)
Det börjar bli bättre!
Vad jag vill säga med bildspammet är att trots att det fortfarande inte är superbra så blir det bättre. När jag började stretcha rygg/axlar trodde jag inte att den skulle se ut som den gör idag. Jag såg ut som ett kaffebord som Nelle kallade mig. Men om man jämför från förra året som har det hänt saker. Så... kontentan... GE ALDRIG UPP! Det känns hopplöst ibland och man vill bara gråta av frustration (tro mig, jag har gjort det också) men en dag kommer man få den där aha-upplevelsen och man slutar ha lika mycket ångest för stretchen :D